Det sittande dygnet

Jonas Parandian  |  Publicerad 2016-04-28 07:38  |  Lästid: < 1 minut
Hur många timmar per dag sitter du ner?

Hur många timmar per dag sitter du ner?

Här börjar sagan om det långsamma mordet.
Nedsjunken på stolen vid frukostbordet.
För trött för morgonstretchen även fast han vet att han borde.

 

Nu sitter han och väntar på tåget som ersatts.
När det rullar in reser han sig upp och tar sats.
Knuffar sig fram, kommer först och sjunker ner på sin plats.

 

Trappen till fjärde är tung, kroppen vrång.
Hans höj- och sänkbara skrivbord har varit höjt blott en gång.
Det var efter installationen på kontorets  ergonomigenomgång.

 

Han har tänkt träna på lunchen men mötet drar över.
Får kompensera det med en tur till kopiatorn, han vet han behöver.
Men eftermiddagen den går i ett så det får bli framöver.

 

Inga krafter kvar efter arbetsdagen.
Det värker i ryggen som om han blitt slagen.
Orkar ingen löpning men kanske någon situp för att platta till magen.

 

Äntligen i fåtöljen med laptop och platta på båda armstöden.
Halvt liggandes går han igenom olika twitterflöden
Så får han plötsligt syn på ett inlägg om -Att sitta är döden!

 

På morgnarna blir det allt tyngre att ta det första klivet.
Fastnat i en ond cirkel som minskar både energin och drivet.
Och han känner i kroppen att för var timme han sitter så förkortar han livet.

Dela på Facebook
Tweeta

Redaktionen tipsar

Uppdaterad 2016-04-28 07:43