Vem av dina vänner klarar sig bäst i 90 minuter?
Varje gång …
… Italienarna sjunger nationalsången högre än Svenskarna:
Gör 20 mountain climbers för att få fart på lungorna.
... Zlatan misslyckas med en dribbling:
Gör 1 kosack-squat per ben.
... Sebastian Larsson misslyckas med en dribbling:
Gör 10 kosack-squats per sida.
... Stolp- eller ribbträff för något av lagen:
Balansera på ett ben med det andra benet helt sträckt och så högt upp du kan i 60s/sida.
... Någon i Sverige blir tunnlad av en Italienare:
Stå i brygga i 60s.
... Varje gång Guidetti applåderar eller försöker driva på laget och publiken:
Lyft en vän 5 ggr.
... En svensk faller efter tackling:
Gör 10 burpees.
... Domaren varnar en svensk:
Gör en bakåtkullerbytta.
... Lustig eller någon annan sträcker sig:
Stå i din djupaste split i 60s.
... Sverige får ett avslut på mål:
Gör 15 knäböj.
... Varje gång Sebastian Larsson klagar på ett domslut:
Gör 10 kålmaskar.
... Varje gång Granqvist filmar:
Ner på golvet och gör 10 armhävningar med klapp (bakom ryggen).
... Varje gång en Italienare filmar:
Gör 15 dips mot en stol eller soffkant.
... Sverige slår en felpass:
Sitt 1 minut i squat.
... Det blir gruff eller två spelare bröstar upp sig mot varandra:
Brottas med en vän i 60s.
... Sverige gör mål:
Gör 25 höga hopp.
... Italien gör mål:
Boxa 10 gånger i soffkudden. Om du inte har en soffkudde så låna en väns axel.